He podido comprender que el sobrepeso muchas veces está relacionado con el afecto que creemos nos falta, de ahí que, consumimos más ciertos tipos de alimentos o, ingerimos cantidades desproporcionadas de algunos otros, ya que, de una u otra manera, inconscientemente consideramos que consumir ese alimento nos está proporcionando el afecto que necesitamos.
Considero que según la “ necesidad “ emocional por la que estemos atravesando, va a repercutir en el tipo de alimentos que ingerimos.