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Las acciones a realizar para superar mis creencias limitantes y alinearme con la abundancia y prosperidad son las siguientes:
1. Hacer una autoevaluación para identificar mis creencias limitantes en este caso relacionadas a la abundancia y prosperidad, anotándolas en un papel
2. Biodesprogramar las creencias limitantes anotadas
3. Reformular las creencias anotadas a positivas o potenciadoras y pegarlas en algún lugar visible para leerlas y repasarlas
4. Tomar consciencia de que las creencias limitantes solo son pensamientos o ideas que se pueden modificar en cualquier momento.
5. Aplicar técnicas de PNL para abordarlas y transformarlas
6. Practicar meditaciones alusivas al empoderamientoEl chofer de taxi de aplicación tomo la ruta que él quiso con una mala actitud y con enojo, y no la que yo le sugerí amablemente. Había llovido, mucho tráfico por todos lados (al transitar diariamente por ahí conozco los atajos para cortar camino, el comentó que no conocía esos rumbos). Enseguida sentí enojo, frustración, incomodidad e incluso un poco de susto, porque al momento pensé que podría llevarme a cualquier otro lugar. Mi respiración se alteró y sentí un espasmo en el estómago. Pensamientos: ¿Qué le pasa? ¿Por qué esa actitud? ¿A dónde me lleva? Terminado el viaje, le dije que podría mejorar su servicio si escuchara las sugerencias del pasajero, porque uno ya conoce su camino de todos los días, volteo a verme con una mirada furiosa y no dijo nada, al bajar del auto inmediatamente lo bloquee para que nunca más me vuelva a tocar. Trate de levantar un reporte, pero por la lluvia estaba fallando el internet, y después ya lo olvide. Al escribir esto, pienso que tal vez alguien lo había hecho enojar antes de mi, o le paso algo y se desquito conmigo.
Sí, considero que es imprescindible tomar en cuenta y conocer el sistema familiar de quien cursa una adicción, en razón de que es en el núcleo familiar donde se forja el carácter, los hábitos, los valores, etc., es donde se aprenden las herramientas y recursos para darle la cara a la vida; de acuerdo al cómo fueron cubiertas o no las necesidades básicas (supervivencia, seguridad, atención, valoración, aceptación, pertenencia) y la interpretación que hizo el niño de este aprendizaje.
