GEORGINA RINCON GALLARDO ROMO G28
No, mas bien utilizar las técnicas de la PNL ya que esta se centra en la comprensión de como la mente procesa la información , como los patrones de pensamiento afectan el comportamiento y como se pueden cambiar esos patrones para lograr resultado deseados. La catarsis, que se refiere a la liberación emocional mediante la expresión de sentimientos reprimidos, no es un enfoque central en la PNL. Algunas razones por la que la PNL no se basa en la catarsis :
1) enfoque en la acción y el cambio.- la PNL se centra en la identificación y modificación de patrones de pensamiento y comportamiento en lugar de explorar y liberar emociones. Busca herramientas practicas para lograr cambios positivos.
2)Modelado de la excelencia.- la PNL se basa en el estudio de personas exitosas y en como piensan y actúan, en lugar de tratar de desahogar emociones pasadas. A través del modelado, la PNL esta mas interesada en replicar ditos que en procesar traumas.
3)Cambiio inmediato.- La PNL utiliza técnicas para provocar cambios rápidos y efectivos en la percepción y el comportamiento, mientras que la catarsis puede requerir u proceso mas prolongado y puede no ser inmediata en su impacto.
4) Privilegiar la comunicación y el lenguaje .- La PNL pone un fuerte énfasis en el lenguaje y la comunicación como herramientas para el cambio utilizando patrones específicos de lenguaje para alterar la experiencia y la percepción , la PNL busca soluciones y resultados prácticos .