- Este debate tiene 0 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 4 meses, 2 semanas por
.
Viendo 1 entrada (de un total de 1)
-
Entradas
-
El anclaje se basa en reprogramar una situacion que nos genera un conflicto emocional, ya sea que nos cause trsiteza, desconfianza, miedo, etc. por una situacion positiva que nos genere confianza, alegria, valor, tranquilidad, etc. Y esto se lograra mas facilmente con la repeticion constante del ejercicio.
Viendo 1 entrada (de un total de 1)
- Debes estar registrado para responder a este debate.
