Con el ejercicio de los frijolitos logré crear un cambio involuntariamente en mi vida. Cada que tenía un pensamiento negativo y colocaba un frijol, automáticamente lo transformaba en algo positivo, o trataba de encontrarle algo positivo; por ejemplo: “Mi hija dejó muchos juguetes regados en la sala” y ya en lugar de sentirme fastidiada por el desorden, me ponía a pensar en lo afortunada que soy por:
1. tener una hija
2. Que mi hija está sana para jugar
3. Que mi hija tiene juguetes
4. Que tengo la posibilidad de estar en casa para atender todas sus necesidades.

Y así conforme han ido avanzando los días, he logrado quejarme menos, ahorita tengo casi 8 meses de embarazo, y una hija de 1 año 3 meses, entonces cada día se vuelve más retador, sin embargo trato de buscar siempre lo mejor de la situación.

Tomando como base mi propia experiencia, considero que implementar un cambio en la perspectiva de las situaciones que afectan nuestro estado físico, sería sumamente benéfico para nuestros consultantes, ya que en algunas ocasiones los conflictos solo están en nuestra mente