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El sentido de la Responsabilidad: si te vas a morir y tienes una tarea pendiente primero hazla y después te mueres, me limita por qué exijo que todas las personas tengan ese sentido de la responsabilidad, esta creencia fue muy repetitiva y la tengo sembrada en mi mente, en mi corazón, cuando me dicen voy a llamarte o voy a tu casa a la 1 de la tarde, si no cumplen para mí son personas que no tiene palabra , que no tiene esa responsabilidad y cuando vuelven a querer o necesitan algo le digo no a mí no me gusta tratar con personas que no tienen palabra que no cumplen, me alejo o las alejo por qué no quiero contagiarme . Deseo ser menos responsable, más Lightning y que no me importe lo que pueda pasar.
La creencia limitante que más me limito en su momento de mi pais cuba fue hay que aguantar por necesidad auque la relación no funcione
Esta creencia te hace estar en situaciones 😔 emocionales de descontento y desvalorización profunda según como la vivas
El cuerpo gritara lo que no haz expresado con enfermedades o síntomas físicos
Podemos trabajar esto para que a futuro valoremos lo que somos estando en una relación más sana,soltando aquello que no soltamos por miedo a estar solos y no poder sostenernos a nosotros mismosSi amo a alguien , me dejo al ultimo y me esfuerzo .
Esta creencia familiar ha hecho que tenga agotamiento emocional , pérdida de identidad , pues priorizo la relación sobre mis necesidades, así como una dependencia emocional , esa creencia de tener que esforzarme para que funcione es muy frustrante que incluso a veces perjudica más la relación .
Gracias al diplomado he aprendido que lo ideal es el equilibrio y que realmente nadie puede hacer feliz a nadie , más que a uno mismo , priorizando mis necesidades, comunicando mis límites, mejorando el autoestima para poder tener la balanza bien equilibradaEn mi familia se repite al creencia de que «los hombres siempre se va» y que «las mujeres deben quedarse aunque sufran». Esto marco mi manera de relacionarme, especialmente en pareja, donde suelo estar a la defensiva o con miedo al abandono. Esta creencia viene de mi papa, y aunque me ha limitado, hoy estoy trabajando en sanar esa herida para construir relaciones desde la confianza, no desde el miedo.
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