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mi confort es el chocolate digo que soy adicta a el, soy consciente que so compro algo dulce para comer lleva chocolate me conecta con lo dulce y amargo me hace sentir como si puedo pensar o conectarme conmigo y de alguna forma me despierta, por la Bio el deseo de inconsciente volver a enamorarme, el sentir que quiero a alguien o que el otro me quiera, eso me conecta con el hecho de tener pareja, que hoy puedo ver. Creo que esta ligada con el sentimiento de querer y ser querida por tener relación con mis heridas humillación y abandono.
A mi me reconfortan las bebidas calientes en general, las sopas, tés, café ocasionalmente, tisanas, etc. Me siento realmente reconfortada al tomar algo caliente, por ejemplo cuando voy a acampar siempre llevamos sopas y café que son de las cosas que mas disfruto comer cuando estoy en la naturaleza. Entiendo que estos alimentos representan inconscientemente la necesidad de volver al vientre materno, un espacio cálido y húmedo, obscuro, seguro, tranquilo.
Creo que tiene que ver directamente con mi falta de dulzura y calidez en el afecto materno. y que aunque tengo a mi madre no puedo hacer que me de o sea como yo necesito, asi que busco aliviar estas emociones con alimentos calientitos y reconfortantesMi confort es el chocolate semiamargo o dulce y el café caliente.
Desde la bio entiendo, que aunque mamá y papá me amaron con todo el amor que tenían para darme; sus heridas expresadas en enojo, control, hastío, amargura… no les permitieron expresar en para mí la sensación de reconocimiento y amor incondicional. Crecí buscando la aprobación de ellos en lo que yo hacía. Eso me hizo tener la sensación de no haber sido amada lo suficiente por mamá y papá. Y, en efecto, me conté la historia de que me faltó la dulzura de mamá y la sal o la fuerza de papá.Alimentos de Confort: Como un reflejo de emociones del pasado y de mi presente.
El chocolate amargo y el café caliente son mis actuales alimentos de confort, y descubrió que están conectados a experiencias emocionales significativas.
El chocolate amargo simboliza una situación dolorosa y «amarga» del pasado que me marcó. Sin embargo, al tomar conciencia de esta conexión, estoy logrando desvincularme de esa experiencia. Esto me permite abrazar mi presente, transformar mi realidad y tomar decisiones libres de la carga del rechazo, injusticia o de juicio.
El café caliente representa un «abrazo líquido» de mi mamá y mi profunda necesidad de un espacio personal seguro y sin interrupciones. Es mi refugio en soledad, donde encuentro consuelo y nutro mi autonomía emocional.
Estos alimentos más que simples preferencias; son poderosos símbolos de mi viaje emocional. El chocolate amargo me ayudará a liberar el pasado, mientras que el café me brinda seguridad y autonomía.
Saludos
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