Conflicto – empece a ayudar a una compañera de trabajo para que pudiera terminar pronto e irse a descansar ya que tenia dos trabajos y me daba pesar ver que en su manera de pararse mostraba el dolor en sus piernas, esta en vez de agradecer mi ayuda empezo a darme ordenes de como hacer su trabajo para que ella pudiera llegar tarde, al no lograr lo que ella queria hizo que el jefe me ordenara hacer su trabajo y me negue, pues debido a eso ella hizo todo para que yo perdiera mi trabajo y le llamo a mi marido pensando que el me iba a obligar a hacer lo que ella queria.

Reaccion: me dolio mucho, llore mucho ya que a pesar de mi estado de salud le ayude de buena fe pero no le basto y quizo tomar ventaja de mis buenas intenciones.
Enferme mas de tristeza.
Dialogo interno era que aun asi queria ayudar a los demas sin darme cuenta que la que en realidad necesitaba ayuda por su estado de salud era yo, ahora he aprendido que mi prioridad soy yo y que si puedo y quiero ayudo pero si no pues todo bien y no pasa nada malo.