-Situación del conflicto: se tapó el drenaje del fregador de la cocina.
-¿Qué pensamiento tuve ante el conflicto? hice responsables a las vecinas ya que es el mismo desagüe y nosotros tenemos rejilla para que no se vaya nada de residuos, busqué las maneras posibles para destaparlo y que lo tenia que resolver yo.
¿Cómo reaccioné ante este conflicto? con enojo, frustración e impotencia ya que no pude expresar a plenitud mi sentir por prevención a conflictos posteriores.
¿Cuál fue mi dialogo interno? me critiqué por no haber externado mi enojo, y por ser siempre yo quien tiene que buscar soluciones.