Pensaba en esta manera práctica de vivir a plenitud este principio y me quedo con la idea de que todo fluye y refluye y que todo pasa nada es eterno, llegue a la conclusión de aceptar mis emociones sin juzgarlas , aprovechar los momentos de altos niveles y avanzar hacia las metas, ya que se que llegaran momentos de bajo nivel y por ello aprovechar la bonanza, por otro lado seria como mantener una reserva y prepararse para los momentos más críticos y formar redes de apoyo y consolidar herramientas que me ayuden a sostenerme, reforzar la práctica de la serenidad y mantenerme en el centro lo más posible, se que el discurso es bueno pero la práctica es mejor.