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De acuerdo a lo visto en clase sobre consciente e inconsciente ¿puedes identificara alguna red neuronal que se haya desarrollado en tu vida? ¿qué ventajas y desventajas te ha traído?
Ejemplo: El padre de Pedro era un hombre muy agresivo y solía golpear a su hijo, para aprender a protegerse aprendió que pasar desapercibido lo ayudaba a no sufrir abusos físicos, se encorvaba, bajaba la voz, incluso su ritmo cardiaco y respiración se modificaban. Al crecer, esta red neuronal sigue activándose cuando está frente a personas con autoridad como su jefe, policías o incluso cualquier persona que demuestre enojo. Si bien esta red neuronal le fue muy útil de niño, siendo un adulto es un gran obstáculo para obtener las cosas que desea en la vida.De niña aprendí a estar sumamente atenta a las actitudes, gestos, tono de voz y cualquier detalle en la comunicación entre mis padres ya que en cualquier momento podía comenzar una discusión que inesperadamente se convertía en violencia verbal e incluso física. Podía leer incluso el silencio entre una frase de mi madre y la respuesta de mi padre, una respiración, un paso en falso para mi era evidente, me ponía en guardia, en modo de alerta, mi sistema nervioso se alteraba de inmediato y aprendi a mantener ese estado casi durante todo mi día, incluso sin ninguna aparente amenaza. En la actualidad esta red neuronal me ayuda en mi trabajo como fisioterapeuta, soy capaz de percibir detalles del comportamiento así como del movimiento de mis pacientes que me ayuda a comprender a mayor profundidad sus padecimientos, por otro lado el mismo comportamiento me ha causado muchos problemas por percibir demasiadas cosas o por una empatía exacerbada que me ha resultado en angustia, ansiedad, soy una persona que piensa mucho pero al mismo tiempo una que siente inmensamente y equilibrar sanamente estas dos partes es mi ideal. Dicen que tu don es tu maldición y creo que esta red neuronal que tengo debe ser pulida de modo que sea capaz de gestionar mis percepciones y apuntarlas hacia lo positivo para que con ellas vengan actos buenos, justos, bellos y útiles. otra parte no tan positiva de mi vivencia de niña sería que ahora cuando a alguien le pasa algo lo noto tanto que no puedo ignorarlo y a veces ellos mismos son quienes quieren ignorarlo. En mi ignorancia he abierto cajas de Pandora.
Buen día.
Una de las cosas que logro identificar y que aún me causa conflicto es haber recibido abuso en la niñez de los 6 a los 15 sin tener el valor de decirlo a mis padres,( afortunadamente nunca salí embarazada, dos de mis hermanas no corrieron la misma suerte) hoy que soy adulta identifico las señales que mi cuerpecito mandaba y nadie ( ni yo) sabía identificar, era señalada y regañada por orinarme, por querer estar lejos del perpetrador, por oler mal, subir de peso, tuve anemia, quise escapar de casa…hasta que realmente me fuí.
De adulta sufrí abuso del que TAMBIÉN me culpaba.
He trabajado mucho en el perdón a mi misma pero me sigue causando repulsión cuando alguien me mira con ojos de «deseo» me causa conflicto porque en realidad me gusta estar limpia y arreglada,, quisiera
ser admirada y reconocida, me gusta, gustar..pero sin llamar la atención… a la vez procuro tener la boca amarga, siempre tomo café sin azúcar a toda hora, más cuando sé que voy a atender sola el negocio para que quien se acerque de más sea repelido por el mal olor del cafe pero a la vez me cepillo mucho mis dientes para quitarme el olor, me pongo muchas capas de ropa, ( solo a veces me doy permiso de no tener tantas capas de ropa) engorde nuevamente después del abuso de adulta, si alguien quiere sobrepasar los límites que mi cerebro establece como seguros suelo ser agresiva y cortante aunque la persona con la que interactúe ni por enterada de lo que a mí me sucede, trabajo dando atención a clientes y ventas así que en realidad tengo que ser amable, pero me cuesta mucho serlo con personas que quieran sobre pasar mis límites en una ocasión un señor me nalgueo enfrente de toda la gente
( tenía fila para despachar) y me congelé, no hice mención ni porque tenía mucha gente que podía haber reaccionado a la agresión, todos se fueron y comencé a llorar y estar enojada conmigo por no cuidarme NUEVAMENTE, no reaccionar NUEVAMENTE, regreso el miedo NUEVAMENTE además de muchas cosas más. Pero platique conmigo para reconocer que ya no soy esa niña indefensa , que si desde niña aprendí a sobrevivir y defenderme, ahora soy adulta y puedo vivir sin solo sobrevivir, sigo trabajando en ello.
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