Hola un saludo
Todos los ejercicios me gustaron pero el que más práctico a diario y me ha traído muy buenos resultados es el agradecimiento
Agradecer todos los dias por cada cosa cada meta lograda e incluso por algo que quisimos y no paso por Todo lo bueno y no tan bueno que vemos en el momento es un ejercicio que abre muchas posibilidades a sentirnos plenos felices y con un aprendizaje que nos hace escalar a un nivel superior de nuestras vidas
Me mantiene en una neutralidad sin expectativas
Yamila