Como Aromatologa lo explico simple … Las emociones son la manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor. Todos tenemos emociones, es importante no reprimirlas ni sentirnos avergonzados por ellas. Es importante recordar esto dentro de nuestras familias. ¡Son nuestro superpoder de humanos!
Nos sirven para aproximarnos y relacionarnos con los demás, creando vínculos con nuestro entorno a la vez que mejora nuestro autoconcepto. Despierta nuestra empatía y altruismo hacia los demás y aumenta nuestra sensación de bienestar.