Un Acto Cotidiano es el que se realiza rutinariamente ejecutándose casi automáticamente, mientras que un Acto Simbólico tiene una intención específica que se realiza a conciencia para un determinado fin

Gracias a la práctica que tuve en inventar cuentos a mis hijos cuando estaban pequeños no se me dificulta imaginar escenarios o relacionar cuentos que he leído con alguna metáfora positiva.
-En el bosque existía un roble enorme y fuerte , las hormigas no les gustaba todas las hojas que tiraban al suelo porque escondía sus hormigueros y las ardillas no les gustaba que fuera un árbol sin frutos, lo criticaban continuamente y el roble se sentía inútil al no poder convivir con los animales del bosque, un día llegó una lluvia feroz arrancando pinos y arbustos junto con la fauna que estaba a su alrededor. Pero gracias al roble fuerte las ardillas que vivían allí no les pasó nada y a las hormigas gracias a las hojas que tapaban su hormiguero no les entró agua. Ese día entendieron lo afortunados que eran con contar con el Robles y su protección que aunque no era perfecto como ellos querían si tenía cualidades que les ayudaba a convivir.

El ejercicio del estrés fue el que gusto más, ya que pude reprogramar conductas que me llevaban a llevar a las cosas al extremo negativo, he podido tener más conciencia de observar las conductas extremas y detenerlas a tiempo actuando con un nuevo enfoque.

El ejercicio que más me ha gustado es donde relacionas una duda que resolver de tu vida con la película o libro que se te viene a la mente, prácticamente con esto resuelves tu problema !

El ejercicio de sabiduría interna me hace conocerme mejor y saber lo que realmente quiero, me ayuda a realizar las acciones necesarias para llegar a tener una vida tranquila y en paz .

Cuando pude definir que yo soy doble de mi abuela Paterna, he estado investigando mas cosas de ella, aunque ya fallecio le hago preguntas por medio de la hipnosis, Se que tengo su personalidad y ahora que se que problemas de salud tuvo me ejercito para no provocarlos en mi persona.
En cuanto al proyecto sentido gracias a esta materia se que tengo como yacente a mi abuela materna porque fallecio un dia antes de mi nacimiento de la herencia que me dejo fue su resiliencia ya que aportaba soluciones a todo lo que no le permitiera avanzar asi yo busco soluciones a lo que se me dice que no se puede, siempre hay alguna manera para que sea un Si.

Definitivamente la lectura de cuerpo nos ayuda a saber la causa raíz por la cual no podemos modificar nuestro cuerpo con dietas o ejercicio o incluso mantenerlo cuando lo logramos.
Porque según nuestra perspectiva que ponemos a cada experiencia de la vida y el cómo nos hace sentir es como el cuerpo manifiesta estas heridas emocionales, hay que tener un buen uso y entendimiento de estas lecturas para trabar las carencias que tenemos y sanar con conciencia.