La expresión sana de emociones no fue algo con lo que crecí, por lo que debí de adaptarme para no equivocarme mucho o generar situaciones donde me pusieran en un momento de vulnerabilidad. Esto me llevó a ser extremadamente complaciente con los demás y no tanto con mis hábitos y limites. En algún momento debía de tener cuidado con lo que decía porque eso podía generar algún conflicto, por lo cual en la adolescencia fui muy callado, hasta la misma familia lo mencionaban sin saber el motivo. En otras ocasiones podía ver que el expresar emociones de forma adecuada no era mi fuerte ya que no sabía cómo hacerlo al tener que adaptarme a las de otros.
También debía de ser correcto siempre para los demás, entonces a veces no sabía que me gustaba, de pequeño dudaba mucho y de grande tenía miedo a equivocarme ya que si algo estaba mal, recibía muchas críticas y tratos no tan agradables, por lo cual no disfrutaba mucho lo que hacía si no que hacía las cosas para los demás o para salir del asunto.
Me acostumbre a que las cosas debían de ser muy rápido, si no, estaba equivocado para los adultos, por lo cuál se generó mucha ansiedad y no tanta presencia. Esto hizo que me perdiera mentalmente de ciertos momentos que se suponía debía de disfrutar.
Algunas situaciones de mucha ansiedad, te hacen estar listo/preparado para actuar sobre cualquier cosa o ir adelante imaginando escenarios posibles para no equivocarte o que todo salga adecuado.
Estas redes neuronales que se han generado, si se les sabe prestar atención, constantemente nos hablan y nos brindan luces para integrar de manera beneficiosa cada comportamiento.
Puedo decir que consciente o inconscientemente, todo eso me preparó para situaciones futuras. Entender que esos comportamientos nos permiten sobrevivir a algunas etapas de nuestra vida, es importante, pero que está en cada quién cargar con las mismas situaciones durante toda su vida sin hacer algo por ellas.
La meditación e integración de las emociones me ayudo a encontrar presencia y tranquilidad en cada situación, a ver de forma correcta las emociones y ayudar a otros a lidiar con las suyas.
Aprender de esos comportamientos, me ha permitido lidiar con muchos tipos de personalidades, ya que me di cuenta que me encanta escuchar, ir despacio, poner atención. Ha ido tan bien una vez que volví consciente la mayoría de coas que hacía inconscientemente.
Las operaciones en turismo son muy cambiantes las situaciones, hay que estar siempre un paso adelante de las cosas, algo que se me da con facilidad jajaja.
Prestar atención a necesidades diversas y hacer que todo funcione de la mejor manera y muy importante sin estrés.
Por lo tanto, creo que así como estudiamos Biodesprogramación, hemos entendido/aprendido que la Biología es sumamente sabia para adaptarse y evolucionar, así que siempre nos está brindando oportunidad en estas situaciones de vida con las cuales aprender para salir de ellas siendo mejores.

En mi opinión hay dos leyes que me parecen muy importantes, La 3ra, Ley del Sistema Ontogenético de los SBS, ya que desde el momento la gestación, la biología es sumamente sabia y va formando todas nuestras capas cuidadosamente en el vientre, hasta la completa formación del ser humano, esto con todas sus funciones y cada una cubriendo las 4 necesidades biológica principales cómo lo son: la vida y la reproducción, la protección, el movimiento y la valorización y la comunicación y relaciones con los demás. Y que dependiendo del estrés, su intensidad y la gravedad con que interprete esto la persona, se va a ver afectada una de las capas embrionarias controladas por un cerebro y resultando en la afectación de algún órgano. Por lo cual, podemos decir, que el estrés se genera cuando se ven comprometidas alguna de estas necesidades biológicas.
Además, la 5ta ley o Ley de la Quinta esencia, que nos habla de que todo lo que llamamos ¨enfermedad¨ en realidad es un Programa Especial de la Naturaleza con Sentido Biológico, por lo tanto no debe de ser vista como algo malo que nos está sucediendo, sino cómo un proceso natural y sensato que nos permite recuperarnos del daño que le hacemos al cuerpo cuando generamos un gran estrés, y que además nos ayuda a la supervivencia. Por lo tanto, cuando hay una multiplicación de células y la persona lleva un tratamiento de quimioterapia, se reduce la eficacia del programa de supervivencia, ya que está dañando todas las células. En conclusión, cada síntoma le permite al cuerpo adaptarse, regularse y generar mejores condiciones de supervivencia para la evolución de la vida.

El entender de una manera adecuada el correcto funcionamiento de nuestra biología, hace una gran diferencia en el razonamiento, comprensión y adaptación de los procesos por los cuales pasamos. Conocer cada una de las fases, detonantes y orígenes de las distintas afectaciones hacia nuestro organismo, me permite abordar con una tranquilidad apropiada y con sabiduría dichos procesos, ya que sabemos que en todo momento el cuerpo está creando mejores condiciones para afrontar y sobrevivir las situaciones. El no conocer la razón de algo hace que la persona actúe muchas veces desde el miedo. Cuando se comprende el por qué, la calma, la confianza y la inteligencia para afrontarlo son mayores. Comprender de manera detallada estos procesos, ayuda inclusive a contrarrestar el estrés generado por el bioshock, ya que conocemos que es un ciclo de reparación; y que, además, podemos intervenir en estos procesos dependiendo de la solución o continuación del conflicto que se crea posible.
Comprendemos que el principal detonante de toda afectación es el grado de estrés que se maneje, pero que podemos utilizar herramientas valiosas con las cuales afectar de manera propicia la intensidad del estrés que se viva y permitirnos encontrar soluciones lógicas a lo que se nos presenta. Por ejemplo: una adecuada comunicación con nosotros mismos y con los demás, meditación, ejercicio, buena alimentación, apropiada inteligencia emocional, son algunos de los métodos que podemos utilizar para mantener balanceado el grado de estrés que se vive, y cuando una situación de una intensidad de estrés muy fuerte se presente, no quiere decir que no nos vaya a afectar, pero que podemos abordarla de mejor forma para una adecuada solución. Y que aplicando también las leyes universales, todo tiene su ritmo de suceso, por lo cual toda causa tiene su efecto y si primero hay una fase activa debido a un detonante, después vendrá una de reparación.