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Lourdes ArenasParticipante
Contestando a la pregunta de las redes neuronales que han afectado nuestra vida y de qué forma. me gustaría iniciar comentando que mi amígdala se alertó desde muy pequeña cuando veía que mi tío encargado de los resultados escolares abusaba de su poder con mi hermano mayor al golpearle la cabeza por no entender algún concepto a la primera explicación. Esto, inmediatamente alertó mi amígdala con el miedo para no repetir situaciones que tuvieran que resultar en una agresión a mi persona. Instintivamente mi hipocampo seleccionó este recuerdo para enviarlo a la memoria a largo plazo ya que significaba tener este recuerdo para la supervivencia sin golpes.
Este recuerdo subió instíntívamente a mi neocórtex al ser una regla del grupo para sobrevivir y se instala en mi córtex prefrontal aprendiendo que un mecanismo de defensa correcto para esta situación eran, la defensa con argumentos correctos y la defensa agresiva verbal al subir el tono de voz, de esta manera la percepción de mis pensamientos generó pensamientos de cómo lidiar con situaciones que a su vez se transmiten de regreso al sistema límbico, transformando el pensamiento con una nueva reacciòn emocional misma que se envió al lóbulo frontal repitiendose una y otra vez generando el sistema de alerta que de manera inconsciente vive en mi estructura del lóbulo frontal y que actúa como una conducta agresiva cuando se trata de defenderse ante una conducta que mi cerebro aprecia como una injusticia reaccionando de manera inconsciente y tal vez asimilada para mi como instintiva, cuando en realidad era inconsciente.
Hoy la traigo a este foro con dolor pero de manera consciente y con el ánimo de solucionar algo que genera siempre un sistema constante de alerta que a su vez genera emanación constante de cortisol mismo que en estas alturas de mi vida llega como una repercusión negativa a mi sistema nervioso el cual haciendo consciente seguramente ayudará a ir regulando esta sustancia que en cantidades grandes es negativa.
Hoy por hoy hago consciente esta red neuronal de defensa para sobrevivir y hago el compromiso con mi persona de ser una constante observadora de mis conductas para cambiar mi percepción de manera positiva en mi vida.
Gracias -
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