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A mi me ha gustado la línea de la vida, pues creo que es importante para reflexionar sobre lo que ha pasado en toda nuestra historia, incluso cosas que pueden estar ocultas en mi inconsciente. Me parece maravilloso como este ejercicio nos ayuda incluso a mejorar nuestra calidad de vida con nosotros mismos y las personas que nos rodean porque nos damos cuenta que el contexto puede ser diferente a como lo percibimos en algunas ocasiones.
Todas las técnicas me han gustado, sin embargo me gustó más la de estrés pues considero que así como me funcionó a mi, le puede funcionar a mis pacientes en consultas ya que la mayoría de los pacientes tiene este tipo de problemas, ya sea estrés laboral, escolar, general, etc. Es una estrategia que me es muy funcional por el momento sin embargo, las demás también las tengo reservadas para algún paciente ya que en consulta se encuentra de todo.
El poder entender como me puedo comunicar de diferentes formas es importantisimo y mejor aún cuando me aprendo a comunicar conmigo misma a base de lo no verbal, con mi respiración y escuchar mis pensamientos que cada vez se vuelven menos intrusivos. La empatía y simpatía que se siente por los demás en un raport ayuda a si mismo porque mejora el trato que nos damos a si mismos.
La calibración en consulta me sirve para poder tener una mejor comunicación emocional con el paciente, haciendo que me comprenda y lo comprenda mejor sobre las situaciones por las que pasa, así mismo pasa de manera personal o laboral. Cuando platicamos con amigos o familiares podemos comprender mejor lo que sienten y transmitimos de forma eficaz el mensaje desde la emoción y el razonamiento
Es fundamental ya que el paciente ha buscado sentirse bien desde tiempo atrás sin saber que es lo que le lastima o duele, es por esto que al tomar consiencia de su mal estar emocional, tomará en cuenta todo lo aprendido para resolver mejor los conflictos o no volver a caer en ellos,
Considero que los dobles por concepción ya que las personas implicadas tienen afinidad en muchos aspectos y genera conflictos tanto físicos como inconscientes y así cambiar conductas o conflictos con familiares y así mismo
Para poder entender a que vine a esta gran universo, para poder romper y cerrar ciclos que han perjudicado mi vida y que por ende, perjudicarán la de mi familia, para romper con todo lo negativo que afecta mi desarrollo personal y el de mi familia, para ser más consiente y ayudar a los demás que no siempre lo que sucede es culpa mía, que pueden ser patrones que estamos siguiendo y no sabemos de ellos. Para poder ser una mejor persona que brinde amor y tranquilidad a los míos, a entenderme más y valorarme más.
