Desde pequeña, asumi un rol que no me correspondía por completo. Soy la hija mayor de tres hermanos, y durante algunas horas al día, tenía la responsabilidad de cuidarlos. Aunque era solo por un rato, ese tiempo bastó para ver y sentir el mundo con una responsabilidad muy grande.
Sin darme cuenta (inconcientemente) creci con la necesidad de ayudar a los demás. Ese impulso por cuidar, por estar disponible, por contener, se volvió parte de mi identidad. Ayudar me daba un sentido de valor, de pertenencia. Y así, con los años, comenze a rodearme de personas que necesitaban apoyo emocional. Me sentía atraída por quienes estaban rotos, o se sentian solos.
Pero con el tiempo, esa forma de vivir no me cuadraba y me metia en muchos lios . En terapia, finalmente pude ver con claridad algo que antes no comprendía: no era mi deber salvar a nadie. Comprendi que cada persona toma, a su tiempo, las herramientas que necesita para crecer, y que mi constante impulso por rescatar era también una forma de evadir mi propio dolor.
Aquel descubrimiento me liberó. Aprendi a poner límites, a acompañar sin cargar, a amar sin anularme. Deje de buscar relaciones desequilibradas y comenze a relacionarme desde un lugar más sano, más consciente.

En mi opinión, todas las leyes de la Nueva Medicina Germánica tienen un valor profundo, ya que nos abren la puerta al entendimiento del trauma desde una perspectiva completamente diferente. Me parece especialmente interesante cómo el corazón de este enfoque se basa en el «shock biológico» (DHS) y en una secuencia muy bien definida de fases, que incluye una etapa activa y otra de reparación, con eventos clave como la epicrisis y la cicatrización. Personalmente, considero fascinante que esta visión relacione directamente la mente, el cerebro y el órgano afectado, y que proponga que la verdadera curación comienza cuando se resuelve el conflicto biológico de raíz. Es una forma de entender la salud que desafía por completo lo que tradicionalmente se enseña sobre enfermedad y tratamiento.