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Yedid Rubi Lopez Vera
ParticipanteCuales son las practicas diarias que consideras esenciales para programar una mentalidad de abundancia y prosperidad?
Empezar el dia agradeciendo cada una de las cosas, desde haber abierto los ojos, tener energia, salud , todos nuestros organos en funcion para levantarnos, tener un techo que nos cubre de cualquier clima, una cama donde podemos descansar una familia donde apoyarnos, experiencias que nos permiten el aprendizaje, momentos bellos que recargan el alma , por todas aquellas personas que llegan a nuestra vida, porque nos ensenan algo, por la lluvia de herramientas y oportunidades a nuestro alcanze. Y de igual forma al terminar el dia agradecer por cada una de las cosas que se vivio.
Definitivamente cambiar la palabra problema por aprendizaje , vibrar en todo momento desde el agradecimiento, aunque halla eventos que no nos sean tan gratos, para que la energia fluya.
Tener metas claras y poner accion en ellas
Compartir parte de lo que se tiene desinteresadamente y con amor, ya sea tiempo, un plato de comida, conocimiento, alegria
Identificar cuales son nuestras ideas limitantes y trabajar en ellas
Vivir el aqui y ahora
Visualizar aquello que se quiere para que el cerebro tome foto de ello
Practicar la Empatia en vez del juicio
Ser feliz, porque la felicidad es cuestion de actitud.Yedid Rubi Lopez Vera
ParticipanteComo podemos construir relaciones interpersonales basadaa en el amor y la autenticidad, sin caer en la dependencia emocional ?
Considero que en primer lugar la comunicacion y respeto son basicos en una relacion, de igual forma poniendo en claro que espera de la relacion uno del otro, ser sinceros, abiertos , tener empatia y valorar las opiniones de la otra persona a la hora de un dialogo, sin juicio y sin creer que uno tiene la razon absoluta ,tambien es muy importante trabajar en la autoestima responsabilizandose de su propia feliciidad.
Que herramientas o practicas consideras utiles para mantener un equilibrio entre dar y recibir en las relaciones?
Una de las principales herramientas es establecer límites claros, expresando los de uno y respetando los del otro y comprender que la otra persona tambien aporta cosas positivas a la relacion , conocer sus necesidades y las del otro, reconocer y agradecer lo que hace la otra persona por uno, ser conscientes del rol que juega cada uno en la relación
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